Bạn đã biết vệ sinh vùng kín đúng cách?

Các bạn nữ thường băn khoăn: khi đang rụng dâu, bao lâu nên thay 1 lần? Có phải thụt rửa bên trong sẽ tốt hơn không?

📌 Lưu ngay cách chăm sóc dưới đây để giữ vùng kín luôn sạch sẽ nhé:
✅ Chỉ vệ sinh sạch sẽ bên ngoài, tuyệt đối không ngâm lâu trong chậu hoặc thụt rửa vùng kín
✅ Luôn giữ vùng kín khô ráo
✅ Mặc đồ lót thoải mái
✅ Giặt và phơi đồ đúng cách: Sau khi thay, nên giặt ngay và phơi dưới ánh nắng mặt trời. Những ngày âm u có thể dùng bàn là để ủi hoặc máy sấy để hong khô đồ lót.

📌 Vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt:
💦 Băng vệ sinh: thay sau 4-6 tiếng. 6 tiếng là thời gian vi khuẩn bắt đầu phát triển, không để lâu hơn vì băng vệ sinh quá ẩm ướt là môi trường cho vi khuẩn sinh sôi, nguy cơ cao gây viêm nhiễm. Mỗi lần thay rửa cần lau khô vùng kín.
💦 Tam-pon: thay sau 2 giờ/lần
💦 Cốc nguyệt san: chỉ dành cho chị em đã QHTD.
Để cốc nguyệt san trong khoảng 6-12 tiếng, tùy thuộc vào lượng kinh nguyệt nhiều hay ít. Nên thay cốc nguyệt san sau mỗi 12 tiếng.

💊 Nếu gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào về phụ khoa, đừng ngần ngại tới khám để được bác sĩ chuyên gia tư vấn trực tiếp nhé.

👉👉 Đặt lịch khám & điều trị bệnh đái tháo đường tại BV Đa khoa Ngọc Bích
------------
🍀🍀🍀
❌ Thời gian mở cửa : tất cả các ngày trong tuần
---------------
🏥Bệnh viện đa khoa Ngọc Bích
505 giải phóng , TP Nam Định
📞 : 0228 6535 555
Website: benhvienngocbich.vn
#phòngkhámđakhoa108
#bệnhviệnNgocBích
#cáchvệsinhvùngkín
#giữvệsinhvùngkín
#khámvàđiềutrịphụkhoa